1、用食盐把表面搓一下，然后冲水。2、把雪梨去头去核。3、把雪梨切小块，放入炖盅内，加入九分满的清水

  1、首先把买回来的凉粉切成小块。2、其次是麻酱里放入适量的盐和水调好。3、最后是把凉粉小块里放入适量

  1、首先将鸡肉剁成小块，方便调料入味。2、将鸡肉下锅翻炒，加入适量花椒。不停翻炒鸡肉，直到鸡肉不粘锅

  1、把包菜一个叶子一个叶子的揭开，放入盆中进行清洗，清洗菜叶如图。2、然后把包菜叶子手撕成为小块大小

  1、新鲜草莓洗净2、洗干净去蒂切成小块3、加入细砂糖拌均匀4、草莓倒入不粘锅，加入冰糖5、直到很浓稠

  1、蘑菇洗干净，切片2、洋葱去皮，剁沫，我切的时候有点大。做的时候有剁成小块3、锅里放适量的黄油。完

  1、把猪腰洗干净，然后泡水一个小时，中间换一换水，一个小时后倒掉血水备用。2、把猪腰放在砧板上，用刀

  姐姐可以说是是减肥的专业户了，她试过各种减肥方法，比如节食减肥啊、跑步减肥啊、跳舞减肥、吃药减肥啊，

  1、鸡肉剁小块放清水中浸泡出血水2、锅中烧水，将鸡肉放锅中煮开，再次去血水，捞出备用3、香菇用开水泡

  1、首先将冰冻的黄油切一小块，切碎了放在碗中。2、用一个大的碗，装上开水，将小碗的黄油放在里面，让它