1、先洗干净2、装一锅凉水把鸭爪冷水锅里煮约3分钟 ，捞出来冲洗干净。3、把所有的食材放入锅中一起先

  1、蓬莱米洗净，泡水约3小时备用。2、取一炒锅，加热后放入黑芝麻，以小火炒香后取出备用。3、将蓬莱米

  1、洗净削皮切块，淡盐水浸泡5分钟；2、入锅子大火烧开，加冰糖转小火15分钟。3、无添加黄桃出炉。放

  1、鸡蛋煮熟、剥壳，先用半杯酱油浸泡10分钟上色。2、肉臊酱盛在沙锅内，放入鸡蛋，以小火卤20分钟，

  1、中小火熬糖水，120度，分几次加入干性发泡的蛋白霜，打至长弯钩状态2、现磨糖粉，加入杏仁粉研磨，

  1、莲子拨去苦心，用清水冲洗干净。2、芦荟洗净，削去外皮，切成1cm见方、4cm长的小条，再放入碗中

  1、用加盐的清水浸泡鲍鱼10分钟，用勺子挖出肉身，去内脏，用牙刷蘸盐水刷去黑色的黏膜，然后冲洗干净。

  1、不要中途加水，不要中途加水。在煮小米粥的时候，可能没有办法掌握好水量，有的时候放的水太少了，发现

  1、葱、姜、干辣椒、大料、肥肉适量。2、鲤鱼一条，去鳞、去内脏清洗干净。3、在头和尾部的位置各切一刀

  1、准备花生，香菜。2、花生冷油下锅，先开大火，看着油滋滋的，开小火，慢慢炸，拿筷子拨拉一下。3、炸