1、食材生鸭脖清洗干净备用，辅料备好。2、鸭脖冷水入锅，先焯水，水开焯出血沫捞出鸭脖。3、焯水过后用

  1、虾仁加入1/2茶匙盐搓洗沖水洗净，再加入腌虾料其余的材料拌匀。2、冬粉泡水至软切1公分小段，韭菜

  1、嘎鱼炖茄子：先将嘎鱼宰杀冲洗干净，茄子用手撕成条；炒勺上火，放入油烧至六七成热时放入嘎鱼，轻炸一

  1、木薯粉分成两份，一份加入椰浆和白糖，一份加入红糖，再加入适量水搅拌均匀成稀糊状。两种颜色的糊准备

  1、材料：东北酸菜，粉条，干红辣椒，大蒜2、东北酸菜用水冲洗一下沥干水分切成细丝备用。3、粉条切成长

  1、准备材料：金针菇、豆腐和小白菜。2、把小白菜拍碎了，把豆腐切小块一点。3、起锅放入水，首先放豆腐

  1.材料备齐；2.蛋清蛋黄分离，将蛋清打在已经清洗干净无油无水的龙卷风发泡搅拌器内；3.转动龙卷风发

  1、蓬莱米洗净，泡水约3小时备用。2、取一炒锅，加热后放入黑芝麻，以小火炒香后取出备用。3、将蓬莱米

  1、番茄煮面做法2、炒面的做法3、阳春面的做法 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、将芒果去皮切丁备用。2、备1锅水煮沸后，将西谷米放入煮5～6分钟捞起沥干备用。3、取一只干锅，将