鲍鱼肉质细嫩，营养丰富，是名贵的“海珍品”之一，被誉为海洋“软黄

  韭黄是韭菜通过培土、遮光覆盖等措施，在不见光的环境下经软化栽培后生产的黄化韭菜。那么韭黄可以生吃吗？

  黑柿子是比较少见的柿子品种，营养价值高，所含维生素和糖分比普通水果还多，维生素C含量是普通柿子的两倍

  球菜不是包心菜。球菜又叫做擘蓝、玉蔓青、人头疙瘩等，属于一、二年生草本植物。其叶片为绿、深绿或紫色，

  猕猴桃是种维生素C含量很好的水果，很受人们的喜爱，每到上市时节时，很多人都会买些回家送人，而吃剩的猕

  西葫芦是一种富含维生素C、葡萄糖的蔬菜，是葫芦家族的一员，作为蔬菜清炒的话口感比较爽脆，味道很清淡。

  养殖户养殖鸽子，如果鸽子生病了，就会给它们喂点药，肝精就是其中的一种。肝精又叫肝浸膏，含有维生素B1

  藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效，具有高蛋白，其所含脂肪中不饱

  橙子作为富含维生素C的水果，在广大消费者中是非常有市场的，栽种价值相对较高。那橙子什么时候种最好呢？

  猕猴桃是一种很常见的水果，含有丰富的维生素，吃起来香甜可口。但是刚买回来的猕猴桃会比较硬，还是生的，