立冬后喝红枣茶、玫瑰花茶、桂花茶、银耳茶、菊花蜂蜜茶、红茶、乌龙茶、普洱茶、黑茶比较好。其中，红枣茶

  银耳应在阴凉干燥处储存。泡好后的银耳，吃不完可以沥干水分，用保鲜袋单独包装，放在冰箱冷冻，注意密封保

  种植白木耳要把握好温度，最适宜的温度是20-25度之间。白木耳对于水分需求量大，整个生长期最少要进行

  种植白木耳可以用段木栽培，也可以选择用木屑、甘蔗渣、棉籽壳等为主要原料，适当添加麦皮、米糠、石膏等为

  今年很多朋友都辞职了选择回老家自己创业，其实这是非常需要勇气的。因为创业不比上班，得从所有方面都兼顾

  银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的

  银耳泡多了可放在冰箱冷藏，也可沥干水分晒干保存。其中冰箱保存一般可存放2天左右，若时间久了就不能食用

  清热解毒去火可喝金银花茶、三花清凉茶、西瓜皮凉茶、茅根冬瓜茶等。也可喝一些菠菜银耳汤、绿豆冬瓜汤、南

  将购买的新鲜银耳密封好，放置于冰箱冷藏室，能够保存一周左右的时间；或者将其密封放置冰箱冷冻室，可以保

  1、百合粥、银耳粥皆是润肺佳品根据中医“燥则润之”的原则，在出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，除了要多喝