桃胶又名桃油、桃脂，是山桃或植物桃等树皮中分泌出来的一种树脂，因营养价值高，美容养颜且副作用小而深受

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  每当夏天的时候，都能在路边摊看到卖新鲜莲子小贩，据了解新鲜的莲子比起普通莲子来说营养价值更高一些。那

  1、银耳泡发后撕成小朵2、鸡蛋打散搅拌均匀3、银耳放入蛋液，同时根据个人的口感加盐，搅拌均匀，小葱切

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