1、 温水中泡发银耳1个小时2、待银耳泡发好后，焯水沥干3、手撕成小朵4、将银耳装入容器中放入适当盐

  芡实，中药名。为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。那么，芡实多少钱一斤20

  1、将所需的材料准备好2、把银耳洗净泡发，撕小朵。3、将红枣、莲子、枸杞放入电饭煲和银耳一起煮4、按

  银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有&ldqu

  1、芹菜粥2、绿豆海带粥3、醋泡花生米4、糖醋蒜5、淡菜荠菜汤6、胡萝卜汁7、银耳山楂羹 步骤阅读

  1、提前15分钟泡好的银耳把中间的蒂去掉，撕成小块备用。2、取两个雪梨，洗净去皮切块备用。3、把枸杞

  地皮菜，一般指普通念珠藻，又叫地木耳、地软，它含有多种营养成分，其蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳等，

  银耳又名白木耳、银耳子，是生活中最常见的真菌，其有“菌中之冠”的美称，且具有

  苦菊是生活中较为常见的蔬菜食物，适当食用可以为人体带来不少的好处，那苦菊一般什么季节上市？不能和什么

  1、银耳红枣汤2、黄芪二蜜饮3、龙眼人参饮4、参苓粥5、百合莲子饮 步骤阅读 方法/步骤