1、虽然枕头是用来枕一个就可以，但是枕头的正确做法就是不是让你枕在头部，而是让枕头垫在脖子的交界地方

  1、检查枕头2、查看一下孩子是否有鼻炎或者鼻窦炎 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、枕头要选的低一点2、床要睡得比较硬一点的3、可以进行游泳运动4、长时间在电脑前工作和学习时要记得

  1、多喝水2、头部按摩3、定时进餐，平衡膳食4、枕头别太高　5、闭目养神 步骤阅读 方法/步

  1、日产新奇骏后排座椅拆装首先要把五个枕头都卸下来2、这是卸下来的座垫，此时你可以很轻松的拿下座垫3

  1、应避免强力负重2、睡眠时避免垫枕头且不睡软床3、清晨起床背脊僵硬时4、慎防外伤5、在寒冷、潮湿季

  1、温水擦浴2、退热贴3、冷敷4、服用退烧药5、冷水袋作枕头6、脱掉多余的衣服7、多喝水 步骤阅读

  1、用酒精擦浴2、给宝宝冰枕头3、用温水洗澡4、用热水泡脚 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、上身采取稍挺起的靠卧姿势 调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起2、利用网球推高肛门 不可

  1、注意个人卫生2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯3、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注