皇帝柑又名贡柑，是种营养价值很高的水果，内含丰富的维生素C，具有美容养颜的效果，因此很受人们的喜爱，

  洛神花又叫玫瑰茄、烙花神，是锦葵科、木槿属植物，花朵为紫红色，它的花瓣可以用来泡制花茶，花、根和种子

  冬枣又名苹果枣、雁来红，是我国山东、河北等地常见的一种枣，因富含丰富的维生素C、维生素p和多种人体所

  荞麦茶就是将荞麦烘煎而成用来泡水喝的一种茶，因内含多种维生素、微量元素等，且具有保护视力、降血脂、杀

  青枣又叫台湾青枣、印度枣，是我国常见的一种热带水果，因口感好，营养价值高且种植简单而被广泛栽植，一般

  石榴是秋冬季备受欢迎的水果之一，又叫山力叶、金罂、天浆等，富含维生素C，营养丰富。那么，石榴有什么种

  莼菜是南方一个特色水生野生蔬菜。含有丰富的胶质蛋白、碳水化合物、维生素和矿物质等，常食莼菜具有药食两

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  不知道有多少人知道菠菜也叫波斯菜、菠薐、菠柃、鹦鹉菜、红根菜、飞龙菜，是原产自伊朗的“进

  米是我们每天必不可少的主食之一，但其实米也有很多种类，比如说我们经常吃的大米、糯米等，说到薏米可能很