1、湿热可以吃红豆薏米。祛湿要温，红豆和薏米都属微寒性；祛湿要理气，但红豆薏米皆寒，寒性的药物会影响

  1、作用与功效：麸炒薏苡仁药性相对平和，可以起到健脾止泻，调整脾胃湿盛的作用。如出现拉肚子情况，用炒

  1、炖肉当归汤。功效：补血行气 。材料： 炖肉(4块), 当归(一两), 红枣(10粒),黑豆(二两

  1、产品功效：红薏米芡实茶由7味天然食材，配方按照中医方剂的“君臣佐使”严密调配而成，既祛湿又健脾。

  1、冬瓜外皮洗净，并用盐搓洗；PS：冬瓜至少要8斤以上。2、把冬瓜内白瓤、冬瓜籽去掉，造成盅形；PS

  如果仅仅之说薏苡仁的很多人都不知道，但是生活在农村地区的小朋友比较常见。记得小时候路旁边会长满薏苡仁

  在农村地区，地大物博是咱们独有的优势，利用山区的各种地势和自然环境来种植中药材是很大的商机。现在种植

  贝母听起来像是贝类，但其实它是一味非常名贵的中药材。外形长得和薏米很像。贝母有非常好的止咳和散热功效

  在"粥品"中，薏米红豆粥堪称上品，不论是"薏苡仁"薏米还是"赤小豆"红豆，都是具有食药共补的特质的。

  米是我们每天必不可少的主食之一，但其实米也有很多种类，比如说我们经常吃的大米、糯米等，说到薏米可能很