1、早晚喝蜂蜜水2、吃饭要有规律3、调理肠胃的三种粥4、按摩腹部 步骤阅读 方法/步骤

  1、常的饮食要注意，生活规律些，尤其避免熬夜。2、保持愉快的心情，过大的压力加重皮肤负担，没有什么事

  1、严格遵守有规律的生活作息2、饮料方面3、食物方面4、饭后不宜马上运动 步骤阅读 方法/步

  1、做好保暖工作2、经常参加体育锻炼3、生活规律，保证睡眠 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、饮食平衡2、保持心情愉快3、保持每天运动4、规律的作息时间5、多喝温水6、中医治疗 步骤阅读

  1、注意经常补充人体水分2、注意补充清凉水果3、注意保持规律生活 4、注意保持饮食平衡 步骤阅读

  1、养成规律的作息习惯2、注意皮肤的清洁3、注意给皮肤补水4、注意饮食5、控制烟酒6、慎用化妆品

  1、胃热2、嗜酒3、吃辣4、节食减肥5、生活不规律6、咽炎7、熬夜8、不良的生活习惯 步骤阅读

  1、疾病患者最重要的就是要按时服药、长期的服药进行控制。不要随意停药。疾病对于身心的伤害都很大。2、

  1、学习地理要看地图2、多向老师请教3、和同学之间多讨论4、注意总结规律5、每天坚持看6、多做练习题