1、将猪肝洗净切成片,用酱油腌一会；2、将青椒洗净发成丝备用；3、将姜蒜洗净切成末备用；4、在锅里放

  1、准备材料2、热锅爆香3、出锅 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 海虾洗净后剪去

  1、准备食材2、杏鲍菇切十字3、油锅煎4、调料5、出锅 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1.将新鲜大虾开背（从头剪开至尾部）后取出虾线，挤出虾脑。将处理好的大虾洗净后控水。2.油温设置在2

  想要健康饮食，除了要吃一些肉类食物以补充大量营养之外，自然也少不了一些素食了。素食主要就是吃蔬菜，而