1、茄子切小丁、大蒜剁碎（蒜在炒饭里起到非常重要的作用）2、锅内放入花生油，油开入蒜末爆香3、加入茄

  1、准备好味极鲜,料酒,老抽,黑胡椒粉,葱,姜,红椒,蒜苗2、将鱼膘洗净,刺破，锅内倒油后加入葱姜红

  1、将洗净茄子一剖二，切十字花(运刀不能用力，防止皮肉断裂)，然后切成均6厘米长段块，用盐腌渍半小时

  1、将辣椒剁碎；2、牛肉用半茶匙生粉抓腌，起锅，锅内放少许油，倒入花椒粉、姜茸、蒜茸、黑胡椒面，爆香

  1、实际上空气炸锅就是电烤箱的一种，只不过两者工作原理有所区别。2、空气炸锅利用锅内热风循环将食物烤

  1、鱿鱼切圈，红彩椒切菱形块。海参石斑鱼切粒，。2、锅内放油，油热后放入手工面。3、将手工面煎制两面

  1、虾开背，取出虾线，处理好的虾,加入料酒盐腌制一会2、将腌制好的虾倒去汁水拍上生粉备用。3、锅内放

  1、西红柿切块,将豆腐切成四方小块,厚度1厘米，蒜拍扁去皮。2、平底锅内倒油,将豆腐块放入锅中,煎成

  1、将细砂糖、酵母放碗内，加入清水溶化静置5分钟。2、将静置好的酵母水倒入面粉内。3、再加入适量清水

  1、大骨头直接让老板给一剁两块。回来用清水浸泡，泡出血水2、将其放入锅内，加入足量的清水。放入葱段、