1、猪肉洗净切粗一点的条，蒜薹切小段，姜切片，备好八角冰糖待用。2、香菇泡发一切为二，土豆去皮切滚刀

  1、土豆洗净，去皮，切成半厘米厚的片，备用。2、鸡蛋打散，加入适量的盐，干面粉，拌匀。3、把土豆片加

  1、取冬瓜适量去皮洗净；2、将葱洗净切成葱花；3、将大蒜去皮切成沫；4、将冬瓜切成小块，在每一块上先

  1、土豆去皮切片入锅蒸10分钟，胡萝卜切细丁放在电磁炉上加水煮5分钟，准备好葱花。2、蒸好的土豆用勺

  1、胡萝卜和土豆洗干净去皮，去棱角，切成小手指一样的粗细，去开水烫2-5分钟，捡一根起来手试一下，表

  1、准备好所需要的原材料,将三汤匙欣和六月鲜酱油加两汤匙香醋、白糖、盐少许、香油兑在一起。2、加一勺

  1、食材。红薯叶 250g 蒜瓣 一个 辣椒 两个2、把买回来的红薯叶洗干净，红薯茎去皮；3、把蒜瓣

  1、把子姜洗净晾干。无需去皮的，有助于保存生姜的整体功效。2、将晾干的子姜切片并用盐腌半小时左右。姜

  1、香蕉去皮切片2、放入料理机3、倒入酸奶4、一起打成糊状5、小诀窍：香蕉和酸奶的比例是1：2，这样

  1、西红柿切块,2、将豆腐切成四方小块,厚度1厘米3、蒜拍扁去皮4、平底锅内倒油,将豆腐块放入锅中,