海参又名刺参，是深海区域比较常见的一种珍贵食品，因营养价值高，且能煲各种汤而深受人们的喜爱，目前我国

  食用菌的种类非常多，每一种的口感都不同，味道也有所差异，它所含蛋白质，不论含量还是质量都优于普通蔬菜

  鲈鱼是一种营养价值非常高的鳄鱼类，富含脂肪、蛋白质、维生素、烟酸等成分，特别适合产后奶水不足、脾胃不

  很多人不知道茭白是什么东西?茭白又叫做茭瓜、茭笋。茭白是一种有着丰富营养成分的蔬菜，具有丰富的蛋白质

  石榴是大家非常喜爱的水果之一，颗粒多味道可口，很多朋友都会购买。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果

  牛油果是比较常见的水果，爱吃的朋友很多，不爱吃的也不在少数，两面都比较极端。营养价值可与奶油媲美，甚

  鲤鱼对环境的适应性强，具有很强的耐寒、耐碱以及耐缺氧等特点，是农村常见的一种鱼类养殖项目，鲤鱼的蛋白

  蛇果长得和花牛苹果类似，不仅气味芳香，汁多味甜，且富含多种营养元素，英语国家有种说法叫：一天吃一个蛇

  每年十一月份便是雪莲果成熟上市的时候，其因口感甜脆而受消费者喜爱，在我国的种植面积也比较广。下面就来

  随着人们生活水平和健康意识的加强，土鸡成了人们最受欢迎的肉制品，不仅绿色生态，而且蛋白质含量丰富，所