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  松子又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一 ，富含脂肪、蛋白质、碳水化合

  豆角又叫长角豆、带豆、裙带豆，营养丰富，蛋白质含量高，富含粗纤维、碳水化合物、维生素和铁、磷、钙等元